L’Hypnose Humaniste est souvent confondue ou mélangée avec l’Hypnose Spirituelle, pourtant ces deux utilisations de l’Hypnose n’ont absolument aucun rapport entre elles !… Ne serait-ce que parce l’Hypnose dite « spirituelle » est “dissociante”, elle fonctionne tout comme l’Hypnose Classique ou Ericksonienne.
Comme l’Hypnose Humaniste est une approche “existentielle” (qui propose une cosmologie, une manière de comprendre la vie), certaines personnes la pensent “spirituelle” – et elle peut l’être, bien sûr, pour le thérapeute (s’il a choisi cette pratique, c’est souvent pour sa philosophie).
Par contre, du côté du patient, c’est une hypnothérapie tout à fait ordinaire – et il faudrait être formé pour distinguer ce qui fait une hypnose dite “classique” ou “ericksonienne” ou “nouvelle” ou encore “humaniste”. Ces distinguos n’intéressent que les passionnés et les spécialistes.
Imaginez : vous entrez dans une pièce, où une personne est en état d’hypnose, avec son hypnothérapeute. Tant que vous n’entendrez pas le thérapeute parler, il vous sera impossible de savoir de quelle forme d’Hypnose il s’agit. L’état de transe hypnotique est le même, dans toutes les formes d’hypnose – avec les mêmes signes corporels, les mêmes capacités, les mêmes phénomènes…
Bien sûr, dès que l’hypnothérapeute parle, on découvre s’il est “simple et direct” (classique), “rusé et stratégique” (éricksonien), “empathique et structuré” (nouvelle hypnose) ou s’il ne fait que guider la personne, en expliquant ce qui doit être fait, sans rien faire lui-même à la personne (humaniste).
Donc, l’Hypnose Humaniste n’est pas plus “spirituelle” qu’une autre approche. Un hypnothérapeute sera “terre à terre”, “spirituel”, “cartésien”, “sérieux”, “amusant”, etc. en fonction de son patient, quelle que soit la forme d’hypnose (ou même la thérapie) utilisée. Il est normal de s’adapter à la personne que l’on accompagne (on dit que l’on doit se “synchroniser”).
Alors, d’où vient cet amalgame souvent fait entre « hypnose humaniste » et « spirituelle » ?
La particularité de l’Hypnose Humaniste est d’être « associée ». Les inductions hypnotiques se font sans perte de conscience. La personne se retrouve en “état modifié de conscience” (EMC) non pas parce qu’on l’aura poussée vers plus d’inconscience (ce qui n’est pas habituel : d’où sa réaction, la transe !) mais par plus de conscience – ce qui n’est pas habituel non plus, ce qui déclenchera l’EMC, mais d’une autre manière. La personne n’ayant pas perdu conscience, mais au contraire gagné de la conscience (d’elle-même, de son être profond, des autres autour, du monde), on parlera plutôt “d’état de conscience augmentée”.
C’est tout. Le fait que l’on parle de Conscience peut sembler « ésotérique » ou « philosophique » (et donc « spirituel ») mais en réalité c’est moins bizarre que de décrocher et devenir soudainement inconscient…
Et si c’est le thème de la Conscience qui semble étonnant, pensez qu’il y a 100 ans, c’était l’Inconscient qui paraissait « ésotérique »… donc spirituel ! (Et même encore aujourd’hui, si on demande aux gens dans la rue)…
Bien sûr, l’Hypnose Spirituelle est une pratique qui existe réellement mais qui ne traite que des régressions dans les vies antérieures (chose qui n’existe pas en Hypnose Humaniste, d’ailleurs)…
Il suffit de taper “hypnose spirituelle” sur Google pour se rendre compte, très clairement, de ce que c’est :
Dolores Cannon (1931-2014) est la personne qui a eu l’idée d’utiliser l’hypnose pour faire des régressions dans les vies antérieures, à la fin des années 1970, et les Dr Weiss et Newton sont deux auteurs très connus pour leurs livres sur les régressions dans les vies antérieures. C’est donc clair, net et précis : l’Hypnose Spirituelle est une hypnose de régression spécialisée dans les vies antérieures.
En 2004, Dolores Cannon a passé la main à sa fille, qui a alors baptisé l’approche de sa mère : “Quantum Hypnosis” (bien que sans aucun rapport avec la physique quantique, mais “ça sonnait bien” 😉 )…
Depuis, l’hypnose de régression dans les vies antérieures est aussi connue sous ce nom : Hypnose Quantique… Mais ce n’est qu’un nouveau nom pour l’approche de Dolores Cannon, plus ancienne.
On étudie les régressions, et donc aussi les régressions dans les vies antérieures, en formation en hypnose, en “Praticien 2 Hypnose Ericksonienne”, car c’est une technique uniquement basée sur l’Hypnose Classique – laquelle est intégrée au cours d’Hypnose Ericksonienne de l’IFHE, comme la Nouvelle Hypnose et la PNL, en tant qu’approches dissociantes.
On pourrait aussi parler de « voyages cosmiques », voire de « sorties hors du corps » : toutes choses possibles en hypnose, pour ceux que cela intéresse, mais qui sont dissociantes (on oublie son corps durant l’expérience) et qui n’existent absolument pas en Hypnose Humaniste !
Alors, oui on peut faire des expériences amusantes, cosmiques ou spirituelles en Hypnose Humaniste, mais tout comme en Hypnose Ericksonienne / Nouvelle Hypnose. Sauf qu’en HH, on fera ces expériences “en Conscience”, en “état de conscience augmenté” : en “associé”, donc en restant pleinement conscient de soi-même, de son corps, de l’environnement, etc.
LA VRAIE DIFFÉRENCE EST…
« Suis-je associé ou dissocié ? Ai-je conscience de mon corps ? Me suis-je éloigné ou séparé de mon mental ? »… Si vous ne vous préoccupez plus de votre corps, que vous avez oublié votre environnement, que votre hypnothérapeute vous a aidé à calmer votre mental grâce à des répétitions, voire de la confusion, vous avez “lâcher prise”, etc. vous êtes dissocié : c’est donc bien de l’hypnose normale, habituelle !
En Hypnose Humaniste, vous êtes toujours « conscient » mais bien plus que d’ordinaire. Vous ressentez parfaitement votre corps et vos émotions, y compris le mental, que l’on aide à grandir, car on s’en fait un allié et que l’on voyage avec lui. Vous êtes associé, à vous et au monde autour, à vos émotions, vos mécanismes profonds (inconscients, devenus conscients grâce à l’hypnose)…
L’état de conscience augmenté : ce n’est pas votre Conscience supérieure qui a « grandi », mais bel et bien votre « petite conscience », ce qui inclut votre « mental », votre « vous-de-tous-les-jours », dans lequel vous passez votre vie – et qui doit être un fidèle compagnon (pas mis de côté !).
Et cet état de conscience très particulier vous sert de base pour votre thérapie – et si vous la souhaitez « spirituelle », selon vos idées et vos croyances, votre hypnothérapeute vous accompagnera en ce sens. Mais si vous êtes très cartésien(ne) et/ou terre-à-terre, c’est parfait, cela ne change rien, et votre hypnothérapeute vous accompagnera aussi bien – car ce n’est pas le cœur de la technique. C’est un respect normal de ce que vous êtes.
Voilà, vous savez l’essentiel :
– Non, l’Hypnose Spirituelle n’a rien à voir avec l’Hypnose Humaniste.
– Oui, on apprend bien à faire des régressions dans les vies antérieures en formation à l’IFHE, même si on ne baptise pas ça “spirituel”, et ça se déroule en formation d’Hypnose Ericksonienne, puisque c’est une manière “dissociante” de faire de l’Hypnose (peu importe qu’on “y croit” ou pas, il s’agit de répondre à la demande de nos futurs patients).
Vous voulez en savoir plus ?
Alors, continuons un peu, si vous le voulez :
UN PEU D’HISTOIRE
Après la Seconde Guerre mondiale, alors que le Bouddhisme et la Yoga commençaient à entrer en Occident, avec le concept de « réincarnation » propre à cette culture, puis à partir des années 1960 aux USA, avec la période du New-Age et les témoignages de gens racontant avoir vécu une expérience de mort imminente (NDE), se sont développées diverses pratiques de développement personnel axées sur l’aspect spirituel de la vie, et plus spécifiquement sur la réincarnation, les fameuses « vies antérieures ».
Naturellement, les praticiens de ces premières approches, comme Dolores Cannon (1970), puis en France le physicien Patrick Drouot (1990) et, plus récemment, les Dr Weiss et Newton (2000), ont adopté l’hypnose comme moyen d’exploration psychologique.
Bien sûr, il s’agissait toujours d’hypnose « normale » (dissociante) puisqu’il n’en existait pas d’autre à l’époque. En pratique, la personne désirant vivre ce type d’expérience est mise en état d’hypnose et elle « voyage dans son subconscient » (Cannon), « dans l’astral » (Drouot, Weiss), « dans l’entre-vies » (Newton), etc. Le corps physique est oublié le temps du « voyage ». On est bien en pleine dissociation, comme toujours en hypnose et dans ce genre d’expérience.
AUJOURD’HUI
En France, depuis l’essor de l’Hypnose Humaniste qui a fait découvrir une autre manière de pratiquer l’hypnose, ces pratiques fleurissent, qu’on les nomme « Hypnose quantique » (il en existe en France au moins trois versions, très différentes, dont l’une créée par un de nos anciens élèves, qui se dit chaman) ou « Hypnose spirituelle » (terme plus rare aux USA où cette appellation est réservée aux accompagnements en hypnose de personnes religieuses). Elles ont toutes en commun d’être dissociantes. L’une d’elle se réclame même de Milton Erickson, qui fut pourtant quelqu’un d’extrêmement sceptique et opposé à toutes spiritualités ! (Mais comme les gens ne lisent plus, ça passe…)
Plus récemment, on voit de vrais plagiats de l’Hypnose Humaniste : une école bien connue d’hypnose a carrément repris les premières phrases de la page d’accueil du site Hypnose-Humaniste.com pour présenter son cours d’hypnose “symbolique spirituelle” 😀 ! On voit donc un programme typé “régressions dans les vies antérieures” (hypnose spirituelle) mais avec la présentation d’une hypnose en conscience (hypnose humaniste). Une manière de “taper dans les deux tableaux” (les formateurs de cette école n’étant en réalité formés à aucune des deux approches, rien ne les arrête 😛 ).
Bien sûr, les escrocs se copient aussi mutuellement, donc une fois qu’une école l’a fait, d’autres reprennent l’astuce, en l’améliorant : une autre entreprise (on ne peut pas appeler ça une “école”), plus récente et tout aussi commerciale, annonce maintenant faire de la “thérapie spirituelle et symbolique (TSS)” 😀 Afin de pouvoir détourner le nom de la technique n°1 en Hypnose Humaniste : la TSS (thérapie symbolique simple)… Mais jusqu’où iront-ils ? 😉 Bon, cela reste toujours des régressions dans les vies antérieures…
Quoi qu’il en soit, avez-vous vraiment envie de cautionner un tel état d’esprit ?
La même “école” détourne les schémas de présentation du site HH.com (décidément !) et remplace le terme « hypnose humaniste » par « hypnose spirituelle »… Bref, du piratage commercial “ordinaire”… Le souci, c’est qu’ensuite, dans le programme, il ne s’agit pas du tout d’Hypnose Humaniste – alors que c’est présenté “tout comme”…
Ils auraient pu aussi plagier la formation, mais ils ne la connaissent pas, ils ne savent pas ce qu’est réellement l’Hypnose Humaniste et ils ne peuvent donc pas la pratiquer.
Forcément, à raconter des bêtises, ça coince au niveau des dates : l’Hypnose Spirituelle date en réalité de 1979 (Dolores Cannon) comme la Nouvelle Hypnose (Araoz) sauf qu’une autre page de leur site raconte que cette “Nouvelle Hypnose” est issue d’un livre du même titre, du Dr Jean Godin… ce qui est faux, du coup, d’autant que le livre en question fut publié en 1992 ! Mais tout le site est comme ça…
En passant : “Santé, qualité de vie, évolution humaine”, c’est le sous-titre de mon livre “Hypnose“, paru en 2001
C’est pour cela que c’est écrit sur mes schémas 🙂
Alors, soit ils racontent que “en réalité, l’HH, cela n’existe pas” (ou que c’est similaire à telle ou telle autre forme d’Hypnose), soit ils enseignent une “pseudo-hypnose-humaniste”, rebaptisée “symbolique” ou “spirituelle” (ou les deux à la fois), des inductions hypnotiques ordinaires (faute de savoir faire celles en “ouverture de conscience”) – ce qui ne permet pas d’obtenir les mêmes résultats – et donc toujours pour faire, au final : des régressions dans les vies antérieures (puisque ça, au moins, c’est facile à faire)…
Le souci, c’est que l’Hypnose Spirituelle (la vraie, américaine) est connue depuis plus de quarante ans, et que lorsque ces opportunistes mélangent tout en essayant de faire un business avec l’Hypnothérapie, cela crée de la confusion et ce n’est ni bon pour la vraie Hypnose Spirituelle, ni pour l’Hypnose Humaniste… ni pour l’Hypnothérapie en général, qui perd en crédibilité…
Les plus culottés (souvent les mêmes) vont jusqu’à écrire qu’il n’y a pas de différence entre « hypnose spirituelle » et « hypnose humaniste » 😀 Ce serait risible si les gens s’informaient et leur riaient au nez… mais, malheureusement, la majorité accepte comme vrai tout ce qu’on leur raconte, sans vérifier.
Il suffit pourtant de s’informer. Ne rien croire sur parole et vérifier (une caractéristique très humaniste).
Dans notre cas, tout est accessible, via mon site (vous êtes dessus !), via le site HH.com, en regardant les dates de parution de mes livres (pour les histoires d’origine) ou en lisant “L’Hypnose Humaniste pour les nuls“, même juste le début.
On se rend compte alors à quel point l’Hypnose Humaniste est une approche vaste et adaptable, utilisable pour la thérapie en général et aucunement réduite à de l’ésotérisme ou de la spiritualité (et encore moins à de simples “régressions dans les vies antérieures” !)…
Il existe de nombreux professionnels de l’Hypnose Spirituelle à qui ces choses font également du tort et qui pourraient, eux aussi, écrire des articles explicatifs et de “mise au point”, comme celui que vous lisez en ce moment…
Malheureusement, il est difficile de faire prendre conscience de l’erreur : une fois que l’on a cru à une bêtise, l’admettre serait reconnaître que l’on s’est fait avoir… ce qui est bien pénible, donc difficile pour la plupart… On dit qu’il vaut mieux avoir l’air bête 2mn et ne plus le rester pour toute sa vie ensuite… Mais ce n’est pas si évident que ça pour beaucoup de gens (et là, on ne parle pas que d’Hypnose !).
Aucune de ces formations détournées ne présente la cosmologie de l’Hypnose Humaniste (et pour cause, le sujet est complexe !), ni les techniques en Thérapie Symbolique Simple, et encore moins en Thérapie Symbolique Avancée, qui est également un domaine très riche, passionnant mais complexe – bien que le travail sur les archétypes soit souvent plagié lui aussi (Enfant intérieur, Féminin blessé, etc.).
Bref, on se retrouve avec des gens déçus (contents sur le moment, puis déçus quand ils se rendent compte de la supercherie), qui n’ont pas appris les bonnes techniques, pas de psychologie, etc. et qui sont formés à une technique hyper-spécialisée, qui n’intéresse que le peu de personnes qui veulent vivre cette expérience très particulière des “vies antérieures”.
C’est très bien, mais la grande majorité des patients que l’on reçoit en hypnothérapie n’ont aucune demande de ce genre, de près ou de loin… C’est donc beaucoup d’argent dépensé en formation pour peu de choses réellement utilisable dans la vraie vie – d’autant que l’on apprend à faire vivre ces régressions à l’IFHE, mais on n’y passe pas 8 jours : l’hypnose est si vaste !
Pour conclure sur le sujet de cet article : il est facile de reconnaître l’Hypnose Humaniste, en vous servant des articles de présentation du site Hypnose-Humaniste.com, qui a même une excellente « Foire aux questions » et de nombreux articles.
Si la personne reste bien associée durant l’expérience d’hypnose, qu’on ne lui raconte pas d’histoire mais qu’elle reste “en contrôle”, vraiment « ici et maintenant » et en transe, et que la pratique s’appuie sur des bases scientifiques vérifiables dans n’importe quel livre ou site de vulgarisation (pas de nouvelle théorie scientifique bizarre ou d’approche ésotérique)… alors, il s’agit bien d’Hypnose Humaniste 🙂
L’Hypnose Humaniste est une pratique hédoniste :
on ne pousse pas une personne fragile, en souffrance,
à fuir la réalité dans une “autre réalité” ésotérique ou virtuelle,
mais on l’aide à soigner son présent afin de pouvoir vivre confortablement,
les pieds bien ancrés au sol, à goûter aux joies de la vie,
le regarde tourné vers les étoiles.
De plus, les techniques simples et efficaces de l’Hypnose Humaniste sont présentées dans les différents livres qui existent depuis 2005, en français et dans 15 langues.
